lebih kurang hampir semingguan ini sedang semangat-semangatnya mengatur pola makan yang seimbang, Tersadarkan akibat mem-follow twitternya si abang Erikar Lebang, banyak kultwit yang membuat saya tertarik kemudian sadar karena yang beliau share sangat-sangat masuk akal, sehat dan mudah diaplikasikan sehari-hari, yang menjadi favorit saya dari pembahasan beliau itu tentang food combining dan mitos konsumsi susu (sapi) harian, beberapa kultwitnya bisa dibaca pada link diakhir postingan ini, nyoook disimak :
kultwit tentang
#KIBULANSEHAT (13/8/11) Food Combining Batch 02
Erikar Lebang - adalah seorang pelatih Yoga, suami dari artis bernama Nina Tamam, melakukan edukasi yang sangat bermanfaat bagi masyarakat melalui
#KibulanSehat yang dipublikasikan melalui media jejaring sosial.
01. Salah satu yg identik dgn pola
makan FC adlh ciri khas untuk sarapan dgn mengkonsumsi buah segar
ketimbang makanan lain #foodcombining